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20184/23

やってみたいこと!

2018年4月23日 マッチ 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

おはようございます。本日はマッチが担当致します。
ずっとやってみたいな~と思っていたことに、
最近いくつかチャレンジしてきました

1つ目は「ろくろ作り」

京都にある「嘉祥窯」というお店でろくろ作り体験をしました。

初めに何をつくるのか、大きさはどうするのかを決めます。
私は悩んだ結果、ハート型の小さいマグカップを作ることにしました。

先生から説明を聞きながら作り始めましたが、思ったより難しく、
ちょっと油断するとグネっと形が変わってしまいます。
そのたびに先生に手直しをしてもらうのですが、
先生が触ると魔法のように綺麗に仕上がるのでびっくり。

先生に教えてもらいながらたったの20分で完成!!
(ほとんど先生の修正による出来上がりです。)

完成品が後日届きました。春の限定色です♪可愛くできて大満足。

2つ目は「ボルダリング」

初めての体験だったので、初心者コースを予約しました。
最初に1時間講習を受け、残りは自由に登ります。
始まってものの5分で「しんどい・・・」
テレビ番組でボルダリングをしている人を見ていると
軽々登っていたので完全に舐めていました。開始早々心折れかけです。

簡単なコースをクリアしていくと難易度が段々と上がっていくのですが、
それに伴い体力は落ちていくのでなかなかゴールまでたどり着きません。
周りで見ているお客さんたちが「ガンバ~!!」と声をかけてくれますが、
「緊張するので見ないでください」と思わず言ってしまいました(笑)

 

感想はとりあえず「しんどかった」に尽きます。
次の日、筋肉痛で何をしても痛かったです。
ホッチキスを押すのも痛すぎて涙が出そうでした・・・
体力の無い私には不向きだなと感じたので、多分もう行きません・・・

3つ目は「ビートドラムエクササイズ」

ヨガやジムに興味が出てきた今日このごろ・・
ネットで探していると見つけたのがこの「ビートドラムエクササイズ」です。
ビートドラムエクササイズとは暗闇の中、アップテンポの曲に合わせて
ドラムスティックを叩きながら行うエクササイズです。

上下ウェア・バスタオル・フェイスタオル・ミネラルウォーター・ヨガマット
全部込みで今なら500円で体験できるということなので即予約!
金曜日の仕事終わりに行ってきました。

45分間音楽に合わせてドラムスティックを叩いてエクササイズするのですが、
当たり前のようにしんどい・・
けどそれ以上に自分のリズム感が圧倒的に無いことと、
鏡に写る自分の姿に笑いが止まらず(笑)

滑稽な姿でしたが、部屋が暗いので恥ずかしさもあまり感じないまま楽しく出来ました♪

残念ながら写真は撮れませんでしたが、まるでコンサート会場(?)のように
ドラムスティックが光って綺麗でした!

普通に家でスクワットしようと思うとしんどいだけで長続きしませんが、
これなら楽しみながら続けれそうだな~と思いました。(入会はしていませんが)

ですが、このエクササイズも次の日筋肉痛が尋常じゃありませんでした。
日頃の運動不足を痛感しました・・

:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:

以上、私のやってみたかったことやってきたよシリーズでした!
感想の大半が「しんどい」になってしまいましたが、
普段全く体を動かさない私にとっては、とっても良い運動になりました!
他にもたくさんやってみたいことがあるので、
今年は色んなことにチャレンジしていきたいなと思います。
では、本日もよろしくお願い致します。


編集長

アクティブに動いてて大変ヨロシイ。自然で正直な感想なので「しんどい」ばっかりなのは許します。ただ、ひとつだけ許せない部分がありました。
「ろくろ作り」。陶器作りであって、ろくろを作ったわけじゃなかろう?細かいが許さん。
運動不足はホントに命題ですわなぁ。ジムやスポーツ、お金を払って運動するのは何だか違うような気もします。じゃあ何ができるかというと、ジョギングか自宅で筋トレしかないでしょうか。
お金も時間も使わず、楽で簡単にムキムキマッチョになれる方法を教えてください。

投稿者プロフィール

マッチ
マッチ

* * * * *
レベストの若人「マッチ」。何にでも積極的に取り組みます。そして案外社交的。

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    • 高橋み
    • 2018年 4月 23日

    マグカップかわいらしくできてますね
    編集長のご指摘の通り
    ろくろから作り始めるのかと
    目指すはTOKIOかと思いましたが
    違いましたね

    「しんどい」よく分かります
    日頃運動をしないので何をしても疲れますよね(40代男性
    家でスクワットですか、いいですね
    やはり何か運動することが健康維持の秘訣ですね
    私は最近のお相撲ブームに当てられて四股踏んでます
    イメージは片脚スクワットです
    効果は。。。ちゃんこが毎日おいしいですね、目指せ国技館!!

    • FUKUMO
    • 2018年 4月 23日

    女子力高めですね☆
    素晴らしい!!

    • kei
    • 2018年 4月 23日

    写真からしんどいのが伝わってきますよ。
    でも楽しそうですね。
    ボルダリング
    サッカー選手のカズでもうまくできないCMが
    とても印象に残っています。

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