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20242/27

毎〇、悩みませんか?!

2024年 2月  27日    ★夜酔★
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

おはようございます(^_-)-☆
本日は★夜酔★が担当させて頂きます。♪\( ´ω` )/♪

よろしく、お付き合い下さいませ。

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
毎日の、ご飯っなやみませんかぁ?!

食べたいけど、何たべたいか・・・
何がいいか分からない。
面倒くさい。って、なる方もいらっしゃるのでは?。
私は、毎日悩んでます。
夢にでるくらい・・・

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

そんな事!!「いうてんとぉ~~~」
イキマッセ!!!!!!!!!!!!!

さつま芋とブロッコリーのサラダ、
蕪とたっぷろ野菜の煮物、大豆とひじき煮物、
ブロッコリーともやしの胡麻和え

マグロ漬けのサラダ&根野菜の白和え、
ブロッコリーの野沢菜和え

 
鶏レバーのショウガ煮、
ほうれん草胡麻和え、
蕪の梅和え

煮魚、
根野菜とこんにゃく煮、
ゆり根の含ませ煮三つ葉のせ、
青菜とちりめんじゃこ青菜炒め、
きんぴらゴボウ

朝食 
トースト&サラダ&デザート

夕食 
グラタン、
冷奴、
ちくわピーマン炒、
野菜サラダ、
お麩のお吸い物

冷奴、
ローストビーフサラダ、、
おくら胡麻和え、
きんぴら

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

メイン料理と、お味噌汁が・・・すみません。
おなか空き過ぎて、撮れてませんでしたぁ
ってか!!
写真の撮り方、下手くそ過ぎ!!!
自分んも、びっくりwww

メインではお肉も食べてますよ♪

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

ではっでわっと、本日も 顔張っていきましょ~~~~!(^^)!


 

 編集戦隊    レベストジャー

レベストジャー・イエロー

★夜酔★さん

毎日、毎日ご苦労さまです!

野菜中心であればいいと良いますが・・・。

揚げ物は、油で高温で揚げているし(*´艸`*)

焼き肉も火で焼いてるし(*´艸`*)

カロリー的には0と言いますしね(*´艸`*)

サンドイッチマンの伊達さんが・・・。

でも最近

編集戦隊レベストジャー

投稿者プロフィール

★夜酔★
★夜酔★

* * * * *
前レブログの編集長「★夜酔★」。スタッフの皆さんとの接し方等、若い社員のとても良いお手本。お酒好き。

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    • 寺パパ
    • 2024年 2月 27日

    いろいろ作れる料理人すげー!
    自分はまったく料理出来ない!
    しかも自分で料理サイト見ながら作っても不味い!
    だから寺ママが作る料理はパーフェクトに美味い!
    寺ママは料理の達人!

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