2020年9月15日　ふっくん　
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皆様おはようございます。

猛暑が続いておりますが如何お過ごしでしょうか。

私は猛暑とコロナの影響で、なぜだか全てにやる気がなくなってしまっています。

しかしながら、グズグズ目標もなく廃人のような日々を過ごすのも性に合わないので、ここでつらつらと振り返りを書かせていただき、改めようと思います。

※「勝手にやれよ」とか言わないで

①起床時間

　今までは平日5：30～6：00過ぎに起床し、1時間程自分の時間を作っていましたが、今は7：00過ぎに起床し、バタバタと用意して朝ご飯も食べずに出社しています。我ながら情けない。

　仕事ができる人や経営者、かっこいいなって思える方々は口をすっぱくして言います。

「回りと差別化を図る最も簡単な方法は早起き！それに尽きる。」

②継続力

　コロナが流行する前までは、週に一度の打ちっ放しと、週に3回の空手を休む時もありますが、程々に行ってました。しかし、コロナが流行し、道場が不定期になり、追い打ちをかけるように暑くなり、打ちっ放しは暑すぎて練習にもなりません。そのため、どれも足が遠のくばかりです。

　東京に来てから東◯大学出身の方々と出会う機会が多く、皆様口を揃えて言うことがあります。もしくは行動で示してくれることがあります。それは・・・

　「継続すること」

　一見ありきたりですが、この方々の継続力は凄まじいです。恐怖すら覚えます。例えば「空手の道場に来る」と決めたその曜日は絶対に来られています。それを何年も継続するのです。これは生半可な覚悟ではないと私は思います。

（自分に打ち勝つってこのことを言うんだな）っていつも見ていて思います。それと同時に（これだけ打ち込めるんだから、それは東◯大学にも入れるわな。）と納得もしてしまいます。　

③興味や関心、普段の日常

　今まで本を読むことや習い事をしていた理由は、それプラスαで様々なことに興味や関心があったからです。しかし、ここ最近は何にも興味、関心が無くなっている自分がいます。成長しようとする意欲さえも・・・。

　原因を考えてもわかりませんが「しないほうがラク」ということを体が覚えてしまったのでしょう。実に情けない。

　ほんまでっかTV で「人は完全なストレスフリーの状態より、ある程度ストレスが掛かっていたほうが意欲的になる」と、どこかの教授が仰っていました。

　まさにその通りかもしれません。早起きを止め、継続をしなくなったことにより、その他の興味や関心までも無くなってしまったのです。

　「しないほうがラク」という概念が人の成長を止めるとするならば、大変恐ろしく思えてきました。

　先日、道場の師範に”パラダイムシフト”という言葉を教わりました。

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”パラダイムシフト”

　広義の概念は「共通認識を「革命的に」転換すること」

　狭義の概念は「発想の転換」「固定概念を捨てる」「古い考え方を一新する」

上記に共通したことは『問題を解決するために考え方を変えなければならない」ということです。

　【アインシュタインの『問題は引き起こした時と同じ考えでは解決することができない』という名言があり、この言葉で示されていることの解決方法が「パラダイムシフト」だ】

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今まさに私に必要なことは最後に出た「パラダイムシフト」だとレブログを書いて気付かされました。そしてもう一つ気付いたことがあります。それは「師範や東◯大学の方たち等回りに素晴らしく恵まれている」という事です。言葉だけではなく、行動で示してくれる人が身近にいることは幸せ以外何者でもありません。

今日をキッカケに発想の転換をし、新しい自分を見つけ、これからも日々の生活を楽しんでいきたいと思います。

それでは本日も頑張りましょう！

たこはん

本日のブログは、ふっくんたっての希望で黒一色でお送りしました～(*’▽’*)ﾉ
どう？これはこれで格好良くていいんちゃう(・▽・)？なんか指南書みたい(分からんけど(^_^;))
確かに、朝起きる時間にしてもずっと早起きやったらそれが当たり前になっていくけど、
それがどんどん崩れていってそっちのほうが当たり前になってきてしもたら
次また早起きに戻すんはしんどいよな～(´・ω・｀)　
タコも連休で”遅寝遅起き”が続いたあとの平日はめっちゃしんどいもん(×_×)
連休前までは”いつもの時間”やったんが”早起き”に感じてまうねんな～(o´д`o)=３
継続って大事やな(｀・ω・´) そういや、目玉の大きいあの人も”小さなことからコツコツと”って言ってたわ(*^m^*)

投稿者プロフィール

ふっくん

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東京支店のホープ「ふっくん」こと福本竜一。大阪が恋しいといいながら、おもいきり東京を謳歌する青年。

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