2020年4月30日　テルオ　　
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おはようございます。

本日のブログはテルオが担当いたします。

自宅待機が続き家でなにをしようかなという人が多いと思います。

そんな中私がハマっているのが料理です！

いつもの土日や仕事から帰った平日などは面倒くさくて作る回数も少ないのですが、最近は時間があるため、栄養面も考えて料理をすることにしました。

Twitter等でレシピを探すことが多く、誰でも簡単に作れるモノが多いのでとても便利で、

いつも携帯片手にスーパーを回って食材を購入しています。

そこで調べた料理のおすすめを紹介したいと思います！

山本　ゆりさんという方が作っている

「レンジで簡単絶品キーマカレー」

合いびき肉……150g

玉ねぎ（みじん切り）……1/4個

にんじん（みじん切り）……1/3本

カレールー……2かけ

ウスターソース……大さじ1

ケチャップ……大さじ1

しょうが（すりおろし）……少々

にんにく（すりおろし）……少々

水……160ml

人参、玉ねぎなどを切り

耐熱ボウルに材料を全部入れます。

500Wで12分チンして

混ぜて。

卵を乗せて出来上がり。

みじん切りさえやってしまえば、レンジでチンのみなので手早く簡単に作れてしかも美味しい。

既にこのレシピを見てから4回くらいは作っている気がします。

かなりオススメです！

他にいつも見ているのが「料理研究家のリュウジお兄さん」のレシピ等を見ることが多いです。
台湾まぜめし　

https://matome.naver.jp/odai/2154494646100384701から引用

他にもたくさん作っていましたが、写真を全然撮っていなかったので、これからは記録に残しておきたいと思います。

帰りが遅くなったりする人やいつもと変わったものが作りたいという人はSNSなどで公開されているレシピを参考に作ってみてはどうでしょうか？

本日もよろしくお願い致します。

たこはん

Twitterって、結構簡単そうなレシピいっぱい紹介してくれてるよなぁ～（’∀’*）
しかも、メインからデザートまで幅広く！！画像とか動画とかも付けてくれてたりするから分かりやすいやんな。タコも結構みてる～(-ω☆)
材料も少ないし、手順もややこしくないのに、美味しそうやから
タコも“今度作ってみよ～”って『いいね』は(一応)押すんやけど、またそのページを見ることはないんやな～これが。なんでやろ？不思議～(^▽^;)
・・・テルオのつくったそのキーマカレーも美味しそうやな（『いいね』っと）

投稿者プロフィール

テルオ

* * * * *
2018年度、新卒入社の「テルオ」こと大西功祐。砂を扱わせれば天下一のサンドマスター。心を揺り動かすブログを書くため真面目に悩む素直青年。2020年6月からは東京でその真価を発揮しています。社内では「テルオ」の呼び名が定着してきました。

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