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腰痛とマッサージチェア
2019年5月27日 イテザ
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊
みなさん、おはようございます。
先日、祖母の家へ行った時の話です。
祖母が、「最近、整体に行っていて、施術の後は体がすっと軽くなった様な気が
して気持ちが良い」と話していました。私は整体には行った事がないのですが、
ちょうど祖母の家にはマッサージチェアがあるので久々にやってみました。
いろいろコースがあり、どのコースが良いかわからないので「おまかせコース」に
しました。
指圧みたいなのが、けっこう痛い。でも少しくらい痛い方が効いているのでは
と思いそのまま１５分くらい座っていました。肩から背中にかけてのみだったので
続けて、足のみのコースもやりました。これまた結構痛い。
そしてやっとマッサージが終わり、体が軽くなると思いきや、マッサージチェアから
立ち上がり2・3歩、歩くと、腰に嫌な痛みがはしり、すぐ横になりました。
腰が痛くて起き上がれません。どうしようもないので、じっとしていました。
約１０分後、ゆっくり起き上がると、普通に歩けました。
マッサージ後は、体が軽くなり気持ちいいと聞いていたのに残念でした。
しかしそれ以降、痛みも無く歩けているので良かったです。
編集長
話を盛ったり削ぎ落としたりなどはしない。飾らない事実をそのままにお届けする。そう、それがイテザさんのブログスタイルだｗｗ そして、その世界観に合ってるのか合ってないのかイマイチよく分からない画像を拾ってきてはせっせと貼り付けるのが私のお仕事ｗｗ
とりあえずイテザさんの腰が無事で良かったですｗ 普段整体とかされないってことなので「もみ返し」がキツかったのかな？？
私はマッサージ苦手なので普段からあまり受けたことはありませんが、産後とにかく早く体型を戻したかった私は、ウン万もかけて近くで評判の良い整骨院に『骨盤矯正コース』に通いました。しかし効果の程は『？？？』だったので、それ以降は遠ざかっちゃいました(^_^;) きっと施術だけに頼るのではなく日頃の努力も必要だったんですよね。。。でも努力って大変！！！夜な夜なネットで良さそうなダイエット器具を漁っては釘付けになり、ポチッといってまいそうになる自分を抑制するのに必死ですｗｗ
投稿者プロフィール
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余計なことはしない「イテザ」。時折みせる笑顔が素敵・・・しかし基本的には寡黙そして冷静。シンプルな文章が特徴。
こんな記事もあります：
コメント
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大型家電量販店では
マッサージチェアコーナーで多くの方が試用されてますね
あのでっかいのを本当に買うんだなと思いますが
意外とお持ちの方が多い様子
マッサージ後は筋肉がほぐれて身体を支えられなくなるので
しばらくじっとしていないと腰が痛くなったりしますよ
私は腰痛持ちでは無いですが
この徐々に暖かくなる季節は
こわばった腰回りの筋肉が柔らかくなってきて
身体の支えが弱くなりやすく
ぎっくり腰チャンスが拡大します
なので、コルセットは今欠かせません