2019年10月15日　Cosaka　
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みなさんおはようございます。東京支店のCosakaです。

マラソンはCosakaの道楽の一つです。

その中でも、一日で100kmを走るウルトラマラソンを

完走するのがここ数年の夢です。夢というより課題、宿題。

人生という旅で、いつかは倒さなければいけないモンスター（中ボス）

といったものです。

10月6日に山梨県富士吉田市を中心に行なわれた

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに「チャレンジ」しました。

Cosakaが参加したのは4湖を周る100km部門です。

（5湖全部周る118km部門、3湖周る71km部門もあります。）

スタート前セレモニーでの坂本さん。24時間テレビで有名！？

(Cosakaは知りませんでした。)

この大会の運営者でもあります。

スタートは午前4時30分00秒。まだ、真っ暗です。

まずは山中湖を一周。（約30km ）

次いで河口湖。人や自転車がいっぱいで走るのが大変でした。

足和田出張所　河口湖と西湖の間（約56km地点）

ここで預けた荷物を受け取れます。（写真前方のビニール袋）

応援バスで先回りしていたかみさんと再会し、気合を入れられました。

下着を取り替えて気分一新、後半戦スタート。

（TigerのシャツはCosakaの干支が寅だからです。）

野鳥の森公園（約65km）

山梨名物「吉田のうどん」で腹ごしらえ。

旧精進小学校付近　精進湖の畔　（約75km）

当然疲れているけど、まだまだ元気。

ゴール！100km!

17時00分49秒。もう、真っ暗です。

12時間30分49秒で完走しました。

完走の要因

昨年から東京支店近くにあるランニング専門ジムに通っています。

ここで、疲れにくいフォームが身に着きつつあります。

エイド（給水給食ポイント）以外は走り通すと決めて、これを守りました。　

コース上で歩くことはほとんどありませんでした。

そして、当日一番効き目があったのが、かみさんの叱咤激励です。

二日間、Cosakaの道楽に付き合ってくれました。応援バスを利用して、3箇所の

エイドに先回りして着替えや栄養補給を手伝ってくれました。走る先に身内がいて

くれると気合が入って、きつい登り坂も走り切ることができました。

（待っている時間が長くて大変だったでしょう。ありがとう。感謝！）

東京支店の方々の応援とプレッシャーも効き目が大でした。差し入れもいただきました。

ありがとうございます！

完走証とメダルを手に記念撮影

自分なりに考えた練習プランにしたがって、ほぼ一人で練習しました。

それでいて完走できたことがうれしいです。

（練習の参考にした本はあります。次回触れたいと思います。）

練習の三柱。

• 7、8、9月で500km走り込んだこと。
• 3週間前に皇居13周(約70km)を9時～17時で走ったこと。
• 2週間前にスタート時間に合わせて4時30分から13時間歩き通したこと。

Cosakaは

人生におけるボスキャラ（中）「ウルトラマラソン」を倒しました！！

われ　クエストに成功せり！！

それでは、皆さん次回までごきげんよう。

予告

来年6月、もう一匹のモンスター（大ボス）に挑みます。

編集長

クエスト成功おめでとうございます！！！！Cosakaさんに「人生の中ボス」とまで言わしめたウルトラマラソン、、、こうしてブログで見ていると実際のご苦労の百分の一も理解できてはいませんが、『スゴイ』ということだけは分かります・・・！！！（←表現力の乏しさに泣けるｗｗ） 我が社きっての鉄人アスリート。有限実行はさすがの一言です。奥様のサポートエピソードにもお二人の仲の良さが垣間見えてほっこりしちゃいます♪（だって私だったらついて行かない、、たぶんｗｗ）それにしても中ボスを倒したというのにもう大ボスをも視野に入れて・・・おそるべし挑戦者魂！！ でも「大ボス」ってまさか「ラスボス」ってわけじゃないですよね？？・・・だって、その歳で人生のラスボス倒しちゃったら、もうすることなくなっちゃいますよ！！！ｗｗ 

投稿者プロフィール

Cosaka

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不動産鑑定ならこの人におまかせ「Cosaka」。趣味はマラソン。津々浦々のマラソン大会に出場しては好成績をおさめます。筋肉もすごい。

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